拖拉的我

我是一个非常拖拉的人，经常会拖**间，不愿意去做一些该做的事情。这种拖拉的习惯已经成为了我的一种生活方式，让我变得非常懒散。

原因分析

我认为自己拖拉的原因有以下几点：

1. 缺乏自律
2. 没有明确的目标
3. 容易分心

改变计划

我意识到自己的拖拉已经影响到了我的生活和工作，因此我需要改变这种状态。以下是我制定的改变计划：

1. 制定明确的计划和目标
2. 养成良好的时间管理习惯
3. 培养自律性格
4. 减少分心的因素

实践过程

在实践过程中，我遇到了很多困难和挑战。以下是我在实践中遇到的问题和解决方案：

1. 缺乏自律：我制定了一份详细的计划表，每天按照计划表进行工作和生活。
2. 没有明确的目标：我制定了一份长期的目标和短期的目标，每天都会检查自己的进度。
3. 容易分心：我减少了使用社交媒体和手机的时间，专注于工作和学习。

通过这些努力，我逐渐养成了良好的习惯，变得更加自律，工作和生活都变得更加有条理和高效。