红薯藤怎么炒

红薯藤撕掉外皮，再掐成段状洗净，红辣椒洗净切成丝。锅内倒入适量植物调和油，开大火烧热，再倒入红薯藤与红椒快速翻炒20秒左右。放入适量的盐翻炒均匀，关火即可。

做法：地瓜藤撕去外皮，折成小段洗净。大蒜切小块。红椒洗净切丝。热锅，倒油。油热，放入爆香蒜。倒入地瓜藤、红椒，快速翻炒至地瓜藤变色，加入适量盐，继续翻炒均匀。加少许水微焖即可。

将番薯藤洗净，切成3-4厘米长的段，备用。将蒜、姜切成末，青红椒切成小段，备用。热锅凉油，放入蒜、姜末爆香。放入番薯藤段，翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精，继续翻炒均匀。

红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。放油先爆香蒜粒。下红薯藤加盐炒30秒。

然后，锅烧热，倒入适量菜籽油煎熟，放姜、蒜和辣椒炒香，接着下苕藤尖旺火爆炒1分钟左右至叶子炒软变色。最后，放入适量盐和味精翻炒均匀，装盘。

美人椒洗干净一剖二去籽去筋切丝，蒜头用刀面拍碎切末。炒锅放油烧热，蒜末红椒丝山芋藤一起下锅翻炒，约一分钟左右放盐，略微再翻炒下出锅即可。山芋藤：山芋藤即红薯藤。

炒番薯藤的做法,炒番薯藤怎么做好吃,炒番薯藤的家常

1、步骤 番薯藤洗净切段。蒜切片，红椒切丁。热锅冷油下蒜片爆香。下番薯藤梗大火快炒至断生，调入红椒粒和适量盐。最后下番薯叶大火炒一下，调入味精。

2、将番薯藤洗净，切成3-4厘米长的段，备用。将蒜、姜切成末，青红椒切成小段，备用。热锅凉油，放入蒜、姜末爆香。放入番薯藤段，翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精，继续翻炒均匀。

3、倒入地瓜藤、红椒，快速翻炒至地瓜藤变色，加入适量盐，继续翻炒均匀。加少许水微焖即可。用料： 地瓜藤250克、红椒1个、大蒜1瓣、盐适量、油适量。做法：地瓜藤撕去外皮，折成小段，用清水清洗干净。

4、红薯藤的家常做法如下：主料：红薯藤。辅料：青椒、蒜、鸡精、食用油、盐。工具：砧板、刀具、盘子、锅。

红薯藤的做法家常菜

红薯叶的梗和叶子分开摘好洗净。锅内倒入油，将油先烧热，再将切好的蒜末倒入锅内爆香。倒入洗好的红薯叶梗大火快炒。红薯叶梗变色后倒入洗净的红薯叶快速翻炒。加入适量的盐炒均就可以了。

先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。（不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中炒出香味，再下红薯藤。

将番薯藤洗净，切成3-4厘米长的段，备用。将蒜、姜切成末，青红椒切成小段，备用。热锅凉油，放入蒜、姜末爆香。放入番薯藤段，翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精，继续翻炒均匀。

番薯藤怎么做好吃

做法一：热油下红薯藤大火翻炒后放红辣椒碎和蒜蓉炒，放盐味精即可；做法二：红薯藤去皮，掐小段，尖椒切末，热锅冷油，放入辣椒，放入红薯藤，放入香干，放盐翻炒均匀，放鸡精起锅；做法三：红薯藤去皮，用手掰成小段。

红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。放油先爆香蒜粒。下红薯藤加盐炒30秒。

将番薯藤洗净，切成3-4厘米长的段，备用。将蒜、姜切成末，青红椒切成小段，备用。热锅凉油，放入蒜、姜末爆香。放入番薯藤段，翻炒均匀。加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精，继续翻炒均匀。

材料 主料：鲜红薯叶250g；辅料：盐适量、酱油适量、醋适量、鸡精适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、姜适量、小葱适量、大蒜适量、油辣椒适量 凉拌红薯叶 1 红薯叶摘洗干净。2 锅中水烧开，倒入红薯叶。

先把红薯藤去皮，用手掰成小段小段的。洗净，放开水里过一下，捞出放入冷水中。 （不放在冷水里，红薯藤随即要变乌黑色，影响美观和食欲哦）蒜切末，辣椒切断。先放入油中爆炒出香味，再下红薯藤。

地瓜藤怎么做好吃

1、红薯藤要撕掉外面的皮，头和尾要先用剪刀剪掉一点，不然很韧是不好撕的，炒的一小盘撕了一小时，一边撕一边掰小段，青椒切丝，蒜头切末。放油先爆香蒜粒。下红薯藤加盐炒30秒。

2、做法：地瓜藤撕去外皮，折成小段，用清水清洗干净。大蒜拍一下，切成小块。红椒洗干净，切丝。热锅，倒入适量油。油热之后，放入蒜，爆香。倒入地瓜藤、红椒，快速翻炒。

3、番薯藤和辣椒搭配在一起炒特别好吃，在做的时候要准备七八个红辣椒，再准备500克新鲜番薯藤，把番薯藤的叶子去掉以后洗净切成段，在准备适量葱花食用油和生抽蚝油等调味料，把准备好的红辣椒切成段备用。

4、个 食用油 适量 蒜瓣 4瓣 盐 适量 味精 适量 步骤 番薯藤洗净切段。蒜切片，红椒切丁。热锅冷油下蒜片爆香。下番薯藤梗大火快炒至断生，调入红椒粒和适量盐。最后下番薯叶大火炒一下，调入味精。

5、清炒地瓜藤的做法：地瓜藤一把，青红椒少许、蒜头两瓣，盐和醋小许。热锅入少许油，加入蒜瓣青红椒爆炒出辣味。快速将地瓜藤倒入翻炒变色，加入盐，出锅时淋一小勺醋增味。酸辣爽脆地瓜藤就做好了。